Отношения с мамой – снаружи

Некоторое время назад я пришла к тому, что все эти “внутренние мамы” не заменяют маму реальную, даже во взрослом возрасте. Они хороши на период сепарации. Но потом все равно возвращается потребность в реальной маме. Пожауй, только после рождения сына я осознала всю ценность мамы, на сколько это базовые отношения. И на сколько важна эта тема в терапии.

Одно теплое слово от мамы греет сильнее, чем неделя работы со своими внутренними ресурсами. Поддержка мужа и друзей тоже питают, но не заменяют маму. Духовность, творчество – наполняют, но их энергию нечем заземлить.

Потребность в маме – не про постоянное общение с ней, а про ощущение, что она есть и к ней можно прийти всегда, когда захочется. Про ощущение, что она любит. Что она со мной. Это тепло, которое ощущаешь за спиной.

А как это осуществить в реальности, если отношения трудные? Я пришла к этому:

Взрослые (зрелые) отношения с мамой – это:
– не полная независимость, когда я не хочу от нее никакой любви и поддержки, обхожусь без нее,
– не полная зависимость, когда я жду, что мама будет всегда мне только мамой и всегда будет питать меня любовью, требую этого и обижаюсь.

Взрослые отношения с мамой – это общение с разными ее ипостасями как человека. Не застревание в контакте с одной из них. Если я привыкла видеть в ней только ребенка – это основа невроза. Если хочу чтоб она была только мамой – основа конфликтных отношений и невозможность повзрослеть.

Зрелость – это когда я могу адекватно видеть ее как человека: бережно относиться к ее внутреннему ребенку, уважать ее как отдельного взрослого со своей жизнью и опытом, и при этом позволять своему внутреннему ребенку обращаться к ее материнскому началу.

 

Ася Чаплыгина